zdrowa dieta

Twoja odporność zależy od ciebie!

Dieta i odporność to bardzo bliskie sobie pojęcia. Jakie zatem produkty mogą sprzyjać naszej odpowiedzi immunologicznej? Co oprócz zdrowego odżywiania możemy w tym kierunku zrobić?

Jak dbać o zdrowie na co dzień?

Odporność organizmu budujmy na ruchu, żywieniu i nastawieniu

Zdrowe nawyki żywieniowe to odporność

Jak zadbać o odporność?

Co służy naszym zębom?