Skip to main content
Układ trawienny

Mikrobiota jelitowa a choroby jelit

Mikrobiota jelitowa odgrywa istotną rolę w rozwoju i przebiegu chorób zapalnych jelit (IBD) oraz zespołu jelita drażliwego (IBS), wpływając na stan zapalny, funkcjonowanie bariery jelitowej oraz oś mózg-jelita. Zaburzenia równowagi mikrobioty mogą nasilać objawy tych schorzeń, dlatego odpowiednia dietoterapia i suplementacja mają kluczowe znaczenie w ich łagodzeniu. Jakie znaczenie ma mikrobiota jelitowa w rozwoju chorób … Continued
Serce i krew

O problemach zdrowotnych trzeba mówić głośno i bez wstydu

Podstawowa zasada jest taka, że jeśli coś złego się dzieje, a jeszcze nie ma objawów, to pewnie jest to do wyleczenia. Jak już pojawią się objawy, to może się okazać, że jest za późno. Zawsze wszystkich zachęcam do tego, żeby się badać. Ani nie jest to drogie, ani długo nie trwa – mówi znany aktor … Continued
Układ trawienny

Jak poradzić sobie z chorobą jaką jest otyłość?

Jak akceptować swój wygląd i nie zapomnieć o zdrowiu?
dojrzała kobieta siedząca przy komputerze, wśród kwiatów, opisująca zestaw objawów menopauzy
menopauza

Każda kobieta ma inny zestaw objawów menopauzy

Potwierdzonych jest łącznie ponad 30 różnych objawów menopauzy. Około 80 proc. kobiet ma jakieś z nich, ale ich zestaw jest dla każdej kobiety różny i różnie jest też warunkowany.
Neurologia

Stres działa na mnie mobilizująco

Izabela Trojanowska jest obecna na scenie od ponad czterech dekad i absolutnie nie zwalnia tempa. W rozmowie z nami zdradza, co motywuje ją do ciągłej aktywności zawodowej, skąd czerpie energię, jakie utwory są jej szczególnie bliskie i jak działa na nią stres związany z pracą na scenie.