Skip to main content
smog
zdrowy oddech

Chcąc żyć zdrowo, nie możemy zgadzać się na wdychanie smogu

Smog jest jednym z czynników zagrażających naszej planecie.
alergia leczenie
Zdrowy oddech

Alergię da się poskromić!

Wiem, że takich osób młodych jak ja, które bagatelizują alergię jest bardzo dużo, dlatego chciałbym zachęcić je do przebadania się, podjęcia leczenia i kontrolowania czynników, ponieważ można żyć lepiej.
powietrze
Zdrowy oddech

Jesteś tym, czym oddychasz – co możemy zrobić, by poprawić jakość powietrza?

Tej jesieni temat smogu został zepchnięty na dalszy plan z powodu pandemii. Jest to jednak nadal niezwykle poważny problem, który należy nagłaśniać i robić wszystko, by go zredukować. A możemy zrobić wiele. Co dokładnie?
powietrzu
zdrowy oddech

Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu jest nieoceniona

Genialny sportowiec uprawiający chód w największych aglomeracjach na całym świecie, Robert Korzeniowski, opowiedział nam, w jaki sposób osiągnął tak wysoką wydolność, w którym mieście startowało mu się najlepiej i co sądzi o jakości powietrza w Polsce.
Zdrowy oddech

Alergiczne zapalenie spojówek dokucza nam coraz częściej

Najskuteczniejszą metodą walki z objawami alergicznego zapalenie spojówek jest unikanie kontaktu z alergenem, szczególnie w okresie silnego pylenia roślin, co jednak najczęściej jest bardzo trudne lub wręcz niemożliwe.